SOS j’ai besoin de dormir!

Nous, les mamans, on a souvent le cerveau qui spin à 100 milles à l’heure jour et nuit. On gère la routine de toute la famille, on veut se créer une vie professionnelle à notre image et avoir une vie sociale bien remplie. Je ne fais pas exception au modèle de mère décrit ici.

Pour ajouter à tout ça, je fais de l’anxiété généralisée depuis toujours. Avec mes quatre enfants, la charge mentale est bien remplie au quotidien et ça demande pas mal de vigilance pour arriver à intégrer le tout et ne rien oublier.

Le soir, mon petit hamster court tout le temps dans ma tête. Je pense au cours de l'un, aux résultats scolaires de l’autre, aux rencontres avec les [nombreux] profs, aux lunchs du lendemain, à la prochaine remise de texte à mon éditeur, à la séance photo qui s’en vient, à ma job en général. Bref, je me suis habituée à ne pas dormir beaucoup et à réfléchir constamment.

Pour pallier au manque de sommeil, je consomme beaucoup de café. C’est donc évident que ça ait pu causer un dérèglement dans ma façon de m’endormir le soir. Je suis agitée, je me retourne dans mon lit à plusieurs reprises, et l’insomnie refait surface la plupart du temps.

Quand j’ai essayé Cervalin, ça a été une révélation pour moi. J’ai ressenti immédiatement les effets sur mon sommeil. Oui, dans la rapidité à m’endormir, mais surtout dans l’état de calme que ça m’a mis soudainement.  

Grâce à des ingrédients simples et naturels comme la Mélatonine et la L-Théanine, j’ai enfin pu me débarrasser de l'agitation avant de m'endormir et des préoccupations qui venaient me hanter presque toutes les nuits. Maintenant, en mettant ma tête sur mon oreiller, je me ferme les yeux et je tombe dans un état de relaxation qui m’amène tout droit vers un sommeil réparateur, pour vrai.

Je me réveille plus reposée le matin, avec la sensation d’être énergisée. Je me sens prête à attaquer mes journées et la routine des enfants devient tout d’un coup beaucoup plus simple. Quand on est moins anxieux et plus calme, ça permet de rester focus plus longtemps sur les choses importantes. Tout le monde en bénéficie, surtout mes enfants. La patience est une vertu, oui, mais elle s’acquiert avec de bonnes habitudes de vie. Et ça commence bien sûr par un sommeil optimal.

Pour avoir toi aussi la quiétude d’esprit en t’endormant le soir et surtout pour te réveiller plus en forme que jamais, tu peux te procurer le produit Cervalin en formule liquide dans une boutique Naturiste. Tes nuits, tout comme tes journées, ne seront plus jamais les mêmes.